毎日雨模様ですね
それに湿度も高い、高い、、、、
少し歩くだけでじわーっと嫌な汗が出てきますよね。
これだけ高い湿度の日が続くと
子供から高齢者まで
身体にも様々な影響が出てきます。
お腹の不調、身体の思いだるさ、不眠、むくみ、食欲異常…
本日は梅雨の湿気による”むくみ”のお悩みを解消する
おススメのツボをご紹介します
お顔のむくみが気になる際のツボになります
上記のツボを指先でゆっくり心地の良い圧で押してみてください♪
特に巨りょうというツボは押すと
痛みを感じやすいですが、老廃物が溜まりやすいスポットでもあります。
巨りょうから太陽にかけて流すように押すのもおススメです！
攅竹、晴明、太陽は目の周りのむくみや眼精疲労に効果があり、
少し押すだけでもスッキリします
首の翳風、完骨は首のリンパの近くにあるツボであり、
流れをよくすることで、お顔全体のむくみ、首肩コリの解消になります！
全ておススメのツボなのでぜひお試しください♪